Как лечить артроз колена

Артроз является распространенным заболеванием опорно-двигательной системы и сопровождается истончением и дальнейшим разрушением хряща. Патологический процесс сопровождается сильными болевыми ощущениями и ограничением подвижности. Как показывает статистика, такие дегенеративные изменения могут появиться абсолютно в любом месте, но одной из самых частых локализаций является коленный сустав.

Гонартроз – именно так называется поражение коленного сустава артрозом – в различной степени появляется почти у трети населения земного шара. Заболевание сопровождается развитием дискомфортных ощущений во время ходьбы. Пациенты, как правило, обращаются на ранних стадиях развития заболевания, что значительно облегчает лечебный процесс.

Как лечить артроз коленного сустава? Специалисты используют как консервативные, так и хирургические методы лечения. Основное лечение дополняется лечебной физкультурой, массажем и диетой. Рассмотрим детальнее эффективные и проверенные методики.

Медикаментозные средства борьбы

Медикаментозное лечение при гонартрозе преследует выполнение следующих задач:

• борьба с болевыми ощущениями;
• улучшение трафики поврежденного хряща;
• нормализация микроциркуляции;
• восстановление нормального объема двигательной активности.

Лекарственные средства можно использовать на любой стадии гонартроза, но большую пользу они принесут при незначительных поражениях.

Хондропротекторы

Особенностью этой группы медикаментозных препаратов является то, что они воздействуют непосредственно на причину артроза колена. Если их начать применять на первой степени деформирующего процесса, то есть высокая вероятность добиться высоких результатов. Есть шансы не просто замедлить разрушение хрящевой ткани сустава, но и частично ее восстановить.

Стоит сразу же отметить, что периодическое применение хондропротекторов на протяжении короткого срока не даст желаемых результатов. Средства применяют длительными курсами не менее одного года, только в этом случае они могут вылечить болезнь.

Если же говорить о третьей степени гонартроза, то, несмотря на свои уникальные свойства, хондропротекторы не сделают чудес, ведь хрящ уже почти разрушен, именно поэтому так важно не запускать проблему, а действовать при появлении первых же признаков.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Если хондропротекторы действуют на причину патологического процесса, то нестероидные противовоспалительные средства больше действуют симптоматически. Они снимают воспаление и болезненные ощущения. Благодаря высокой эффективности этих медикаментов становится возможным проведение активных методов терапевтического лечения, в частности ЛФК и массаж.

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления побочных эффектов, можно использовать и другие лекарственные формы, например, свечи или инъекции. Эти формы отличаются высокой эффективностью, но не контактируют со слизистой оболочкой желудка.

Если же говорить о гелях и кремах, то они конечно уступают по терапевтическому эффекту другим лекарственным формам. Лишь несколько процентов лекарственного средства способно проникнуть во внутрисуставные структуры сквозь поверхностные ткани.

Не рекомендовано использовать нестероидные противовоспалительные средства на протяжении длительного времени, так как они повреждают стенки желудка

Кортикостероидные гормоны

Главной целью применения данной группы лекарственных средств является необходимость в максимально сжатые сроки на время устранить симптомы гонартроза. Гидрокортизон и целестон – это популярные кортикостероидные гормоны, которые вводятся непосредственно в сустав.

Другие медикаментозные средства

Хорошие результаты при остеоартрозе дают сосудорасширяющие средства, которые применяются местно. Эта группа лекарств улучшает микроциркуляторные процессы в пораженной области, а также облегчает лимфоотток.

Советуем почитать:Как вылечить подагру на ногах

Для достижения таких целей используются следующие компрессы на основе следующих веществ:

• димескид. Это лекарственное вещество обладает противовоспалительным и анальгезирующим свойствами. Кроме того, димексид улучшает питание тканей и способен проникать вглубь тканей;
• медицинская желчь. Она обладает согревающими и рассасывающими свойствами;
• бишофит. Этот минерал обладает согревающими свойствами и улучшает микроциркуляцию.

Последней инновационной методикой при лечении остеоартроза стало внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты. Такая методика помогает уменьшить стирание хрящевой ткани, потому что именно эта кислота и является основным компонентом синовиальной жидкости сустава. Сама стоимость процедуры довольно высокая, и специалистам важно следить за тем, чтобы гиалуроновая кислота не попала в кровоток, так как это может привести к серьёзным нарушениям.

Бишофит – это природный минерал, на основе которого делают компрессы

Вытяжение

При остеоартрозе внутрисуставная щель становится гораздо меньше, это приводит к тому, что суставные поверхности начинаются друг о друга тереться. Это и приводит к уменьшению объема движения и усилению болевых ощущений.

Аппаратное вытяжение способствует увеличению расстояния между хрящами. В результате нагрузка на хрящ значительно уменьшается, и клинические симптомы остеоартроза облегчаются. Обычно хватает от пяти до семи таких процедур.

Массаж и мануальная терапия

Массаж в сочетании с мануальной терапией способствуют достижению следующих целей:

• анальгезирующий эффект;
• спазмолитическое действие;
• восстановление объема двигательной активности.

Все же стоит отметить, что эти процедуры применимы на начальных стадиях патологического процесса, потому что при выраженных деформирующих изменениях в суставе выполнение таких процедур становится затруднительным.

Гирудотерапия

Особенностью гирудотерапии являются достижение таких эффектов:

• улучшение свойств крови;
• нормализация местного кровотока;
• активизация регенеративных процессов в хряще;
• увеличение количества синовиальной жидкости;
• улучшение хрящевого питания.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия – это скорее вспомогательное лечение. Популярной процедурой является электрофорез. Благодаря нему лекарственные вещества, которые применяются местно, лучше проникают в ткани.

Также используются такие процедуры, как ультразвук, магнитотерапия, лазерное излучение. Они улучшают микроциркуляцию и питание в суставе, а также способствуют замедлению процессов деформации.

Хирургическое вмешательство

Помощь хирургов просто необходима при выраженной деформации и практически полной обездвиженности. Избыток тканей, которые затрудняют двигательную активность, во время операции просто удаляют. Обычно уже на второй степени патологического процесса консервативных методик недостаточно, поэтому проводятся малоинвазивные вмешательства с использованием оптической техники.

При запущенных стадиях патологического процесса применяется эндопротезирование с использованием титановых конструкций. Как правило, такую процедуру проводят при третьей степени гонартроза. Этот метод помогает восстановить функцию сустава, казалось бы, просто в безнадежных ситуациях. Все же есть и недостатки этого метода: сама по себе процедура довольно травмоопасная, а реабилитационный период составляет где-то несколько месяцев.

Оперативное вмешательство при остеоартрозе – это крайняя мера, которая применяется при неэффективности консервативных методик

Лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях включает в себя проведение следующих действий:

• диетическое питание;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• народные методики.

Лечить заболевание в домашних условиях можно, но, чтобы не усугубить ситуацию, лучше проконсультироваться со специалистом.

Питание

Диета играет важную роль в лечебном процессе, так как именно с пищей в организм поступают необходимые вещества, которые способствуют обновлению хрящевых и костных клеток. Пища должна быть сбалансированной и витаминизированной. Следует избегать жирного, жареного, копченого, фаст-фудов и т.п. Если у вас лишний вес, то его важно обязательно нормализовать во избежание лишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

ЛФК

Правильно подобранные физические упражнения будут способствовать достижению следующих задач:

• укрепление мышц голени и бедра;
• увеличение подвижности ног;
• увеличение доставки кислорода и питательных веществ;
• улучшение состояния связочного аппарата.

Важно выполнять такие упражнения регулярно, и должна подобраться инструктором индивидуальная методика. Лучше всего, конечно, заниматься под присмотром специалиста, который будет контролировать правильность выполнения упражнения и будет по ходу корректировать схему.

Лечебная физкультура – это неотъемлемая часть лечебного процесса

Физиотерапия

Хотя в основном физиотерапевтические процедуры проводятся в специализированных учреждениях, но можно применять их и в домашних условиях, например, с помощью портативного УВЧ, небольших магнитов и парафиновых компрессов.

Важно во время проведения таких процедур постараться максимально расслабиться. Во время курса лечения важно снизить нагрузку на пораженный сустав. Хорошим выходом может быть трость, которая практически вдвое уменьшает нагрузку при ходьбе на колено. Главное ‒ правильно подобрать трость под свой рост.

Народная медицина

Лечение остеоартроза народными средствами поможет безопасно и эффективно снять неприятные симптомы заболевания. Не стоит забывать, что нетрадиционные методики не устраняют саму причину патологического процесса, а могут лишь облегчить клинические симптомы.

Поговорим о проверенных рецептах, которые принесли ощутимую пользу:

• хрен. Понадобится корень хрена, который измельчают и подогревают. Продукт следует приложить к поврежденному колену и оставить на всю ночь;
• лук. Можно сделать луковый отвар из расчета, что на две луковицы средних размеров идет литр воды. При болях следует выпивать лечебный отвар за три раза;
• солод и трава сенны. Сначала следует сделать отвар из этих лекарственных растений, после чего принимать ванны на их основе;
• при выраженном воспалительном процессе можно протирать больной сустав лимоном или же делать компрессы на основе овсяных хлопьев.

Применяйте народные средства после консультации с врачом

Отзывы

Отзывы больных, которые сами столкнулись с гонартрозом, помогут разобраться в эффективных методиках лечения.

Юлия, 55 лет.
Год назад мне был поставлен диагноз «артроз коленного сустава».
Врач сказал мне, что я вовремя к нему обратилась и у меня всего лишь первая стадия. Мне было назначено медикаментозное лечение, я принимала нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. В дополнение к этому я ходила в физкабинет. Лечение хондропротекторами продолжается до сих пор, но болевые ощущения ушли, и чувствую я себя гораздо лучше.

Евгения ,46 лет.
Мне поставили диагноз «гонартроз». По сути, это разрушение хряща, и сам процесс является деформирующим. Это меня, конечно же, испугало, поэтому я решила четко придерживаться предписаний врача. Мне были назначены хондропротекторы длительным курсом. Кроме того, для облегчения боли мне были назначены кортикостероидные гормоны, а для снятия воспалительного процесса ‒ нестероидные противовоспалительные средства. Помимо этого, мне была назначена лечебная физкультура и гимнастика. Хотя я еще нахожусь на стадии лечения, чувствую себя гораздо лучше и всем рекомендую обращаться к специалистам при первых же неприятных симптомах.

Итак, однозначного ответа на вопрос о том, как вылечить гонартроз, не существует. В последнее время многие специалисты твердят о том, что полностью излечить недуг просто невозможно, все, что реально сделать, так это приостановить дальнейшее разрушение хряща и частично восстановить утраченные функции. Именно поэтому так важно еще с раннего возраста не забывать об элементарных профилактических мерах, ведь, как известно, лучше сто граммов профилактики, чем килограмм лечения!