Чем можно вылечить шишки на ногах?

Шишки (или косточки), появляющиеся на стопах, имеют и медицинское название – вальгусная деформация (или на лат. Hallux valgus). В основном данным заболеванием страдают представительницы женского пола и, как правило, после 35-40 лет. У мужчин связочный аппарат стопы намного эластичнее и крепче, поэтому деформации он подвергается значительно реже. Итак, как лечить шишки на ногах? Об этом, а также о профилактике данного заболевания, и пойдет речь ниже.

Причины появления шишек

Первым делом, для того чтобы проводимое лечение шишек на ногах было эффективным, нужно выяснить причину их появления и как можно быстрее ее устранить. Сегодня факторов развития данного заболевания достаточно много, ниже приведены наиболее распространенные из них:

• Генетическая предрасположенность. Определяется по наличию заболевания среди ближайших родственников;
• Перенесенные травмы или заболевания, затронувшие хрящевую ткань суставов стопы;
• Плоскостопие;
• Длительное давление и нагрузки на стопу. Актуально для тех женщин, которые любят носить обувь с высоким каблуком и узким носом;
• Повышенное содержание в крови мочевой кислоты;
• Частые переутомления, в результате постоянной чрезмерной нагрузки на организм, в том числе и на ноги;
• Стоячая работа и та, на которой необходимо длительное время передвигаться пешком;
• Избыточный вес;
• Употребления в больших количествах жирной мясной пищи, соли и сахара.

Как проявляются шишки на ногах?

Лечение шишек на пальцах ног и пятках нужно начинать при обнаружении самых первых признаков их появления:

• Периодические боли в ступнях различного характера (ноющие, тянущие, режущие и т.п.);
• Жжение в области суставов и пяток. Чаще всего оно появляется к концу рабочего дня;
• Необъяснимое чувство усталости в ногах;
• Появление мелких мозолей и наростов на ногах;
• Воспаление и отек в области большого пальца;
• Появление косточки возле мизинца.

Чем лечить шишки на ногах?

При помощи современной медицины с данным недугом можно бороться как консервативными методами, так и хирургическими. Причем обе методики дают достаточно хороший результат. Разница лишь в том, на какой стадии развития заболевания человек обратился за помощью.

Консервативное лечение применяется при появлении первых признаков вальгусной деформации. Ниже перечислены основные приемы такого лечения:

• Прикладывание специальной ткани (войлочной) к косточкам на ногах. Это позволяет уменьшить давление на проблемный участок;
• Всевозможные физиопроцедуры. Они облегчают симптоматику (электрофорез, магнитотерапия и т.д.) и увеличивают диапазон движения (мануальная терапия);
• Лечение мелких потертостей и мозолей. Эти образования часто являются первоисточником боли;
• Профилактическая обувь, которая создается специально для борьбы с вальгусным отклонением первого пальца стопы;
• Ортопедические стельки, позволяющие правильно распределять нагрузку, которая «сваливается» на стопу во время ходьбы и бега. При выраженной косточке на ногах их ношение ставится под сомнение, однако большинство пациентов все же отмечают улучшение;
• Удобная повседневная обувь. Особенно это касается ее мыска, который должен хорошо растягиваться и, тем самым, ослаблять давление на косточку;
• Комплекс специальных упражнений. Он направлен на улучшение подвижности в суставах стопы. Этот метод особенно эффективен при наличии у больного артрита;
• Народное лечение шишек на ногах. Методов достаточно много, однако их эффективность сомнительна.

Советуем почитать:

Способы лечения внутриглазного давления

Следует отметить, что при помощи консервативного лечения полностью избавиться от заболевания не получится. Однако это позволит значительно снизить прогрессирование патологии и облегчить симптоматику.

Хирургическое вмешательство рекомендуется в тех случаях, когда клиника заболевания достаточно ярко и справиться с ними при помощи консервативных методов не получается: шишки на большом пальце ноги быстро увеличиваются, человек чувствует постоянную боль и не может подобрать удобную обувь, признаки заболевания начинают появляться на других пальцах.

Хирургическая операция проводится под местным наркозом с использованием специального аппарата – электронно-оптический преобразователь. Благодаря ему, во время операции хирург может делать снимки и корректировать дальнейший план действий. Также таким способ можно лечить шишки на пятках. Причем данный метод лечения абсолютно безопасен и позволяет быстро и без боли вернуть стопе здоровый прежний вид, и, что самое главное, восстановить ее функционирование в полном объеме.

Профилактика

• Необходимо носить только удобную обувь на плотной подошве и с каблуком не более 4 см.;
• Следует как можно чаще выполнять растяжку и комплекс силовых упражнений;
• Нельзя запускать болезни стоп;
• Крайне важно своевременно обращаться за помощью к специалисту.