Трещины на пятках

Трещины на пятках – проблема, с которой сталкиваются многие, но о причинах ее появления знают лишь единицы. Одни считаются что это следствие «активного образа жизни», другие уверенны что кожа ступней стареет вместе с организмов, третьи не придают этому абсолютно никакого значения. Попробуем разобраться с причинами, а также способами лечения.

Причины трещин на пятках

Перед тем как приступить к устранению и лечению трещин на пятках, первым делом следует разобраться с причинами их появления. Факторами появления столь неприятного недуга могут стать следующие:

• Пересыхание кожи. Речь идет именно о летнем периоде, когда человек носит закрытую обувь. При таких условиях, кожа теряет эластичность, высыхает и покрывается трещинами.
• Неправильно подобранная обувь (тесная, неудобная).
• Неправильное питание, а именно недостаточное количество в рационе витаминов А и Е, которые отвечают именно за состояние кожи.
• Грибковые заболевания.
• Проблемы с работой щитовидной железы.
• Гастрит или нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Если у проблемы нет медицинского подтекста, а речь идет именно о неправильном уходе или питании, то можно лечить трещины на пятках «бабушкиными методами».

Народные рецепты лечения

Рекомендуем прочитать:

Лечение шишек на ногах

Сегодня в аптеках продается множество лекарственных средств, кремов, масок, направленных на излечение трещин и ухода за кожей ступней. Однако и в домашних условиях можно сделать прекрасное средство, которое даст первые результаты уже после нескольких применений.

Одним из дешевых и эффективных средств считается вазелин. Он смягчает трещины и увлажняет саму кожу. Однако, перед его нанесением рекомендуется распаривать ноги в воде с борной кислотой в небольших количествах.

Ванночки для ног являются той процедурой, которой пренебрегать не должен ни кто. Для их приготовления достаточно добавить в воду комнатной температуры несколько капель эфирного масла, морскую соль и глицерин. Парить ноги следует 10-15 мин. после чего потереть их пемзой и насухо вытереть. Как правило, процедуру проводят раз в 7 дней, а результаты заметны уже после первого раза.

Если речь идет о тонких трещинках, то приготовьте примочки из таких компонентов как яблоко или лук. Все что необходимо сделать, это натереть их на терке и прикладывать каждый день на 10-15 мин., фиксирую компресс пищевой пленкой.

В качестве народного средства можно использовать и кожуру картофеля с семенами льна в пропорциях 1:1. Их нужно залить обычной водой и варить пока не образуется густая масса. Такие ванночки принимаются каждый день по 10-15 мин. после чего вокруг трещин срезается кожа и смазывается йодом.

Кроме того, следует обязательно подбирать только удобную обувь, включить в меню продукты богатые на витамин а и Е, а также регулярно делать ванночки для ног, чтобы снять огрубевший слой кожи. Дополнительную информацию по данной теме можете прочитать в статье "Лечение трещин на пятках". Желаем вам скорейшего выздоровления!