Как вылечить гипотиреоз

Рубрика: Здоровье
Время чтения: ~6 минут 2861
врач прощупывает щитовидку

Гипотиреоз характеризуется дисфункцией щитовидной железы, когда она не вырабатывает необходимого количества гормонов для нормального функционирования организма. Несмотря на то что гипотиреоз связан только с одним органом – щитовидной железой – от заболевания страдает весь организм. Патология может протекать в легкой или тяжелой форме, но, независимо от ее характера, пациенты должны знать, как лечить гипотиреоз, чтобы помочь своему организму обходиться минимальным уровнем гормонов, которые он вырабатывает.

Лечение в домашних условиях

При обнаружении диагноза не стоит отчаиваться. Помочь себе можно не только лекарственными препаратами, но и соблюдением некоторых правил. Это поможет лечить гипотиреоз без гормонов. В частности:

  • пациентам с недостаточностью гормонов рекомендуется по возможности отказаться от употребления кофеина, крахмалистых и зерновых углеводов, поскольку это способствует резкому повышению сахара в крови. В свою очередь, сахар провоцирует слабость и ухудшение состояния больных;
  • исключить глютен, особенно если наряду с гипотиреозом развилась болезнь Хашимото. Это спровоцирует аутоиммунную реакцию, когда организм пациента будет атаковать щитовидную железу, считая ее инородным телом, и разовьется аутоиммунный тиреоидит;
  • ограничить, а по возможности совсем отказаться от продуктов, в которых содержатся гейтрогены – вещества, блокирующие выработку щитовидной железой своих гормонов. К таким продуктам относят орехи кедровые и миндальные, капусту, репу, пшено, редис, арахис и клубнику. Если полностью отказаться от этих продуктов не удается, их нужно кушать после термической обработки с перерывами в 5-6 дней.

Пациентам с гипотиреозом врачи настоятельно рекомендуют кушать больше белковой пищи. Протеин способствует улучшению переноса гормонов к тканям, а также обеспечивает равномерное их распределение в тканях организма. Основными источниками белка должны стать мясо, яйца, молочные продукты. Колбасные продукты запрещены.

продукты с йодом

Йод является важным элементом в организме, поэтому полностью от него отказываться нельзя

Врачи советуют пациентам употреблять оптимальное количество жира, необходимого для поддержания гормональных связей в организме. Источниками жиров могут быть оливковое и топленое масло, семена льна, рыба, жирные молочные продукты – сыры, йогурты.

Для нормального функционирования организма пациентам важно иметь свое депо питательных веществ, витаминов и минералов. Обязательно нормальное поддержание уровня витамина Д, А, В. Организм больных гипотиреозом не обойдется без таких компонентов, как медь, селен, цинк, омега-3. С целью поддержания на достаточном уровне этих веществ необходимо регулярно употреблять рыбу, включать в салаты семена льна, в качестве перекуса есть грецкие орехи.

Наличие йода в организме необходимо, поскольку он участвует во многих процессах. Однако при гипотиреозе йод нужно принимать аккуратно, заранее посоветовавшись с доктором. Если гипотиреоз протекает в легкой форме, то можно принимать йод в природных продуктах, что будет способствовать улучшению работы щитовидной железы. В качестве источника йода можно включать в питание моллюсков и рыбу, водоросли, морские овощи. Содержится йод в шпинате, грибах, бобовых, чесноке, кабачках. Помогут повысить уровень йода молочные продукты.

Консервативные методы

Консервативное лечение заболевания – это, в первую очередь, прием синтетических лекарственных средств для нормализации работы щитовидной железы. Врачи в данном случае назначают искусственно продуцированные гормоны щитовидной железы. Они помогают избавиться от основных симптомов заболевания и достичь следующего эффекта:

  • если терапия подобрана верно, то уже через пару недель пациенты избавляются от привычной для них усталости, упадка сил;
  • в организме нормализуется показатель холестерина, что даст возможность избавиться от лишнего веса, который у пациентов появляется по причине гипотиреоза.

Обычно пациентам гормональные препараты назначаются навсегда, а один раз в год врачи советуют сдавать анализы на гормоны с целью мониторинга их уровня.

На подбор эффективной схемы лечения и наиболее адекватных препаратов понадобится несколько месяцев, поэтому пациентам стоит подготовиться к длительному контакту с лечащим врачом. Выбор препарата будет сделан после получения результата анализов, который удовлетворит врача и будет сигнализировать об улучшения состояния здоровья пациента. При необходимости коррекции, если пациент почувствовал себя хуже, процедуру повторяют снова.

На начальном этапе терапии пациентам важно следить за своими ощущениями. Если доза гормональных препаратов определена неправильно и их слишком мало, то пациент будет чувствовать усталость, прибавку в весе, начнет страдать запорами, нарушением терморегуляции. Если же препараты назначены в избытке, то может начаться тремор, повышается нервозность, чувство страха, депрессия. Принимая синтетические препараты, чрезвычайно важно обращать внимание на любые мелочи, любые изменения самочувствия и вовремя уведомлять об этом врача.

эутирокс

Препараты для лечения гипотиреоза пациентам необходимо принимать всю жизнь

Заместительная терапия гипотиреоза включает в себя употребление препаратов, в которых содержится трийодтиронин и тироксин. На сегодняшний момент основной упор делается на применение тироксина. В качестве заместительной терапии гормоном T4 можно пользоваться препаратами Эутирокс, L-тироксин, Баготирокс.

Назначение этих препаратов предполагает их пожизненный прием, исключаются лишь случаи временного гипотиреоза, когда недостаточность щитовидной железы связана с частичным удалением ее в результате оперативного вмешательства. Обязателен контроль эффективности лечения. Самая эффективная методика помощи больным при гипотиреозе – это заместительная терапия L-тироксином. Дозировка этого препарата, режим приема и кратность определяется эндокринологом, который учтет гормональный спектр крови и другие клинические данные.

Чтобы побороть признаки гипотиреоза, врачи обязательно назначают симптоматическое лечение.

В качестве помощи пациентам в схему будут включены следующие группы препаратов:

  • кардиопротекторы – препараты для защиты работы сердца, это могут быть Милдронат, АТФ, Триметазидин, Рибоксин;
  • при наличии признаков сердечной недостаточности используются сердечные гликозиды – Строфантин, Коргликон, Дигоксин;
  • с целью пополнения запасов витаминов врачи назначают Аевит, Неуробекс, Мильгама, токоферол, аскорбиновую кислоту;
  • поскольку гипотиреоз у женщин провоцирует нарушения менструального цикла, то таким пациенткам рекомендованы половые гормоны;
  • для улучшения мозговой деятельности применяются нейропротекторы и ноотропные препараты.

Схема терапии подбирается для каждого пациента индивидуально. Врачи определяются с выбором лекарственных средств после получения результатов комплексного обследования организма, что позволяет увидеть уровень нарушений, произошедших к тому времени. Грамотно составленная схема – залог успешного лечения и существенного укрепления здоровья пациента с гипотиреозом.

Общие рекомендации

Гипотиреоз – это не приговор, многие пациенты успешно существуют с этим заболеванием и находят для себя равновесный баланс, хотя недостаток гормонов в организме и не излечим в полной мере. С целью укрепления здоровья врачи советуют больным употреблять вещество глутатион. Этот природный антиоксидант, который отменно влияет на защитные силы организма и способствует их повышению. Содержится чудо-компонент в авокадо, чесноке, спарже, грейпфруте.

глутатион

Глутатион называют эликсиром молодости, его можно приобрести и в форме капсул, но лучше всего получать природным путем

Для правильного усвоения всех пищевых веществ врачи настаивают на полной ревизии органов пищеварения. Пациентам нужно пройти обследование и выявить возможные патологии органов ЖКТ. Важно вылечить их в ближайшее время, а особенно обратить внимание на дисбактериоз. При недостатке полезных бактерий в кишечнике продукты, попадающие туда, усваиваются гораздо хуже.

Хотя народными средствами и нельзя вылечить гипотиреоз ввиду слабости их действия на организм, все же можно с целью общего укрепления здоровья попить настойку элеутерококка, эхинацеи. Все подобные средства при лечении дисбактериоза должны обязательно быть одобрены лечащим врачом, самостоятельно ничего принимать нельзя.

Организму больного гипотиреозом будут полезны посильные физические нагрузки. Они улучшат кровообращение в тканях и органах, будут способствовать насыщению крови кислородом. Тяжелыми видами спорта, конечно, заниматься противопоказано, но легкие каждодневные 15-минутные прогулки пойдут только на пользу. Можно заняться плаванием, ездить на прогулки на велосипеде, каждое утро делать зарядку. Важен полноценный сон и отдых.

Можно ли вылечить гипотиреоз? Ответ на этот вопрос лежит в понимании каждым конкретным пациентом объема поражения своего организма и возможной степени их компенсации. Стоит принять как данность, что щитовидная железа работает не в полную силу и продуцирует не столько гормонов, сколько необходимо для полноценного функционирования организма человека.

Тем не менее в большинстве случаев с гипотиреозом можно справиться, если выполнять все рекомендации врача. Это поможет компенсировать недостаток гормонов, улучшить работу всех систем и органов, почувствовать себя практически здоровым человеком, несмотря на то, что некоторые ограничения, связанные с гипотиреозом, будут сопровождать пациентов всю жизнь.

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Рейтинг статьи: 
Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!
загрузка...

Комментарии

Основное мое лечение щитовидки заключалось в приеме Тирамина. Его задача - наладить ее работу. В составе нет вредного - пептиды, аминокислоты и микроэлементы. За 2 курса работа щитовидной железы была восстановлена, сейчас пью для профилактики.

Добавить комментарий