Как убрать молочную кислоту из мышц

Рубрика: Здоровье
Время чтения: ~5 минут 1732
Молочная кислота в мышцах
Рейтинг статьи: 
Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!

Комментарии

Ну вот у меня забитые мышцы на руках, я хочу принять горячую ванну, но как мне это сделать, чтобы вода не попала на зону сердца ??

Я обычно горячую ванну принимаю с ароматическими маслами и солью, хорошо помогает)) А еще мажу ноги Салвисаром - эта мазь снимает боль прям очень хорошо.

У меня после тренировок, как обычно это бывает, после перерыва буквально, даже недельного. Мне ванны помогают с морской солью или с еловым экстрактом, скипадарные отлично снимают напряжение в мышцах и боль (Скипар очень хорошая эмульсия для ванн, в аптеке беру).