Как лечить ишиас

Под ишиасом скрывается воспаление или защемление седалищного нерва в области пояснично-крестцового отдела. Проявляется такое заболеваний сильнейшей болью, распространяющейся по всему позвоночнику. Причиной возникновения этого недуга может быть межпозвоночная грыжа, опухоль и остеофит позвонков, некоторые инфекции запущенного характера, сильное переохлаждение организма, совершение резких движений и даже поднятие тяжестей. Все это может спровоцировать ишиас.

Интересно, что такой недуг крайне редко встречается у молодых людей. С ним сталкиваются уже в старшем возрасте. А так как самым основным и главным симптомом этого заболевания является острая и резкая боль, то привычная жизнь человека претерпевает негативные изменения. Но зная, как лечить ишиас и при помощи, какой методики блокировать его признаки, получится быстро вернуться к полноценному и насыщенному образу жизни.

Основная схема лечебной терапии

Чтобы добиться эффективного и пролонгированного результата при лечении ишиаса, терапия должна быть только комплексной. А это:

• прием лекарственных препаратов;
• массаж и физиотерапия;
• остеопатия и иглоукалывание;
• гимнастика лечебного направления;
• фитотерапия;
• использование народных рецептов.

Дополнительно могут применяться такие методы, как грязелечение и медицинские пиявки.

Медикаментозное лечение

Защемление седалищного нерва лечится при помощи комплекса лекарственных средств. Это:

• нестероидные препараты противовоспалительного характера;
• обезболивающие лекарства;
• витаминные добавки;
• отвлекающие (раздражающие) средства;
• новокаиновые блокады.

Среди нестероидных, противовоспалительных средств самым распространенным является Анальгин. Он снимает боль при ишиасе, останавливает развитие воспаления и обладает жаропонижающим свойством. Принимается лекарство два раза в день после еды по одной таблетке.

Анальгин моментально устраняет воспаление при ишиасе

Многие врачи назначают комбинированные препараты Анальгина, так как они обладают более выраженным эффектом. Это:

• Темпалгин и Андипал;
• Седальгин и Баралгин;
• Пенталгин.

Продолжительность такой терапии составляет до шести недель. Если симптомы ишиаса ослабевают уже в первые недели лечения, тогда разрешается уменьшить назначенную дозировку одного из этих препаратов.

Среди обезболивающих лекарств чаще всего при таком заболевании назначают Диклофенак. Он не только купирует болезненный спазм, но и уменьшает имеющийся отек. Выпускается такой препарат в таблетках, инъекциях и в виде мази. Самый быстрый терапевтический эффект дают внутримышечные или внутривенные уколы.

Мелоксикам также является сильным обезболивающим лекарством, которое моментально устраняет воспалительные процессы. Назначается тем, кто страдает от очень сильных болезненных спазмов при ишиасе. Обычно принимается раз в сутки по одной таблетке.

Витаминные препараты помогают поддерживать здоровое состояние нервных стволов. Особенно это касается витаминов группы B. Отвлекающие (раздражающие) средства притупляют чувство боли, восстанавливают нарушенное кровообращение и снимают отеки. Используются такие препараты в виде мазей, в состав которых входят змеиные или пчелиные яды, а также экстракт жгучего перца. Новокаиновые блокады являются анестетиком. Они применяются для лечения мучительных болей при ишиасе, которые терпеть нет сил.

Массаж, помогающий при ишиасе

Одним из методов лечения такого заболевания является массаж. Его назначают и при стадии обострения, и в периоды ремиссии. Он оказывает отвлекающее действие и помогает забыть о болезненных спазмах, снимает мышечный тонус и стимулирует приток крови к пораженным участкам. А еще массирующие действия активизируют отток лимфатической жидкости, за счет чего уменьшается воспаление.

При острой фазе заболевания применяется только легкое растирание и поглаживание, а вот похлопывания исключаются. В период ремиссии массаж становится более интенсивным. Помимо традиционного, может использоваться баночный и точечный.

При острой фазе ишиаса разрешены лишь растирания

Если человек сталкивается с пояснично-крестцовым радикулитом, при котором происходит поражение седалищного нерва, тогда массируют ягодицы и поясницу, голени и стопы, а также заднюю поверхность бедер.

Во время такой процедуры всегда используется мазь отвлекающего характера либо эфирные масла. Продолжительность одного сеанса составляет 35 минут. А вот весь курс состоит из десяти сеансов.

Физиотерапия

Вылечить ишиас помогают физиотерапевтические процедуры. Наиболее часто назначаются:

• УВЧ;
• Электрофорез;
• Лазеротерапия;
• Магнитотерапия.

При УВЧ воздействие оказывается на пораженный участок токами ультравысокой частоты. В такой момент ткани нагреваются, в них устраняется боль, снимается воспаление и отечность, возобновляется кровоток в самых мелких сосудах. Но такой метод не подходит тем, у кого на коже имеются аллергические высыпания и гнойнички. Обычно достаточно десять сеансов УВЧ, чтобы почувствовать значительное облегчение.

Электрофорез прекрасно справляется с ишиасом и радикулитом. Суть такой процедуры в том, что через кожную поверхность внутрь организма посредством тока вводятся лекарственные препараты. Всего назначается 10 сеансов, каждый из которых длится 15 минут.

Всего 10 сеансов электрофореза и об ишиасе можно забыть

Лазеротерапия обладает потрясающим терапевтическим эффектом. Такое излучение проникает в пораженные ткани на определенную глубину. За счет этого блокируется боль и воспаление, улучшаются обменные процессы, уменьшается отек и активизируются защитные свойства организма. Длительность процедуры занимает от двух до 25 минут, а всего нужно будет пройти 15 сеансов.

Магнитотерапия оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. При этом стимулируется регенерация пораженных тканей, устраняет воспаление и отек, нормализуется кровоток. Но такая процедура запрещена при высоком давлении и при эпилепсии.

Иглоукалывание и остеопатия, как способы борьбы с ишиасом

Иглорефлексотерапия дает свои определенные результаты при воспалении седалищного нерва. Благодаря такому методу происходит обезболивание, устраняется отек тканей, ускоряется их регенерация, улучшается состояние защемленного нервного корешка.

Терапия иглами продолжается на протяжении трех месяцев. Сначала в течение одной недели может быть назначено три сеанса, а затем частота процедур уменьшается. Но такой способ лечения ишиаса не подходит тем, кто страдает онкологическими и острыми инфекционными заболеваниями.
Остеопатия является одной из новых методик лечения такого заболевания. Суть представленного способа в том, что специалист использует легкие нажатия, которые избавляют от боли и снимают воспаление. Такой метод не имеет противопоказаний и способен уже после первого сеанса дать ощутимый положительный результат.

Лечебная гимнастика

Еще статья:Чем лечить защемление нерва

Комплекс специальных упражнений, которые можно делать дома, ускорит процесс выздоровления и поможет надолго забыть о симптомах ишиаса. Но гимнастикой можно заниматься только тогда, когда заболевание стихает и находится в стадии ремиссии. В острый период пациенту назначается постельный режим без какой-либо физической активности.

Что касается лечебных упражнений, то воспроизвести их в привычных условиях не составит труда. Но выполняя гимнастику, нужно следить за своим самочувствием и состоянием своего организма. Сначала надо лечь на спину и начать притягивать согнутые ноги к груди. Повторить десять раз. Затем следует перевернуться на живот и постараться пять раз поднять корпус так, словно делается отжимание.

После этого снова нужно лечь на спину и поднять обе ноги вверх, задержав их в таком положении на несколько секунд. Образованная линия при этом должна быть прямой. Для выполнения следующего упражнения понадобится стул. Сидя на нем нужно делать повороты корпуса в обе стороны по пять раз. Затем следует сесть на колени и совершать наклоны вперед, руки при этом поднимаются вверх.

В завершении всего комплекса нужно принять стоящее положение, ноги расположить на ширине плеч и начать делать наклоны влево и вправо. Все упражнения выполняются медленно и с аккуратностью, чтобы не спровоцировать очередной приступ ишиаса.

Народная медицина в борьбе с таким заболеванием

В домашних условиях справиться с защемлением седалищного нерва помогут рецепты народной медицины. В качестве таких методов применяются мази и лечебные ванны, растирания и компрессы, а также целебные отвары, которые нужно употреблять внутрь. Неплохой результат дают:

• семена конского каштана;
• корень лопуха;
• календула.

Из семян конского каштана можно приготовить полезный отвар. Для этого две чайные ложки семени нужно залить кипятком (5 л) и на десять минут поставить жидкость на водяную баню. Затем остудить и принимать перед трапезой по 130 мл. Из корня лопуха готовится настой, который благоприятное воздействие оказывает на весь организм в целом. Столовую ложку растения нужно залить стаканом кагора и семь минут прогреть на медленном огне. Обязательно процедить и принимать по 100 мл в перерывах между едой.

В борьбе с ишиасом можно использовать две столовые ложки календулы, которые заливаются двумя стаканами кипятка и настаиваются в течение двух часов. Принимается отвар по 120 мл четыре раза в день.

Настой календулы окажет терапевтическое действие при ишиасе

Чтобы быстро избавиться от сильной боли без использования лекарственных препаратов, следует приготовить отвар на основе целебных трав. Для этого нужно смешать цветки калины и календулы, полевой хвощ и чабрец. Все компоненты берутся по одной столовой ложке, а хвощ в количестве двух ложек. Полученный сбор заливается двумя стаканами воды и кипятится в течение пяти минут. Принимается отвар три раза в сутки по 130 мл перед едой.

Расслабляющие ванны при ишиасе

Терапевтический эффект при защемлении седалищного нерва оказывают ванны с добавлением травяных и растительных отваров. Можно при помощи блендера измельчить корень хрена. Полученная кашица помещается в марлевый кусочек и завязывается в мешочек, который погружается в наполненную ванну. Продолжительность такой водной процедуры составит 15 минут.

Для принятия лечебной ванны можно использовать побеги сосны (1 кг), которые завариваются крутым кипятком (3 л) и десять минут варятся на среднем огне. Настаивается такой отвар четыре часа, после чего в процеженном состоянии добавляется в воду.

Натирание и компрессы при ишиасе

При защемлении нерва в области правой или левой ноги, в домашних условиях можно попробовать использовать мази собственного приготовления или компрессы, оказывающие терапевтическое действие.

Неплохо помогает стебель агавы, который очищается от шипов и разрезается вдоль волокон. Срезанной частью два раза в день нужно натирать то место, которое вызывает боль. Можно приготовить целебную мазь, которая оказывает моментальное облегчение. Для этого нужно смешать следующие компоненты:

• пять стаканов сока черной редьки;
• стакан меда;
• ложку соли;
• 250 мл водки.

Полученный состав помещается в любую баночку и каждый раз перед применением взбалтывается. Натираться мазью следует дважды в день и особенно эффективно такое средство помогает при защемлении нерва в области поясницы и бедер.

Еще один проверенный рецепт, который способен вылечить ишиас – это компресс на основе черной редьки. Корнеплод следует натереть и полученную массу выложить на кусок марли, сверху положить вощеную бумагу и готовый компресс разместить на пораженном участке на 15 минут. Повторять такую процедуру следует утром и перед отходом ко сну.

Характерной чертой ишиаса является резкая боль, которая выбивает человека из привычного состояния и мешает ему продолжать вести активный образ жизни. И чтобы справиться с таким заболеванием, терапия должна быть обязательно комплексной, основываясь на приеме лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур.