Гепиртонию лучше не допускать, так как это уже на всю жизнь. Но если у вас всетаки проблемы с давлением, то старайтесь соблюдать правельный образ жизни, и конечно найти себе хороший препарат так как без него уже некуда. Для себя я выбрала препарат Гипероприл. В первую очередь он очень хорошо помогает держать давление в прнделах нормы. А стоит не дороже супер пупер прорекламированных препаратов. Сейчас давление вообще не тревожит.
Марго -
Самое неприятное, когда гипертония "передается по наследству". Но и тогда можно быть гипертоником, но чувствовать себя совершенно здоровым человеком. Просто нужно пересмотреть образ жизни, не допускать повышения веса, сократить соленую и сладкую еду, а лучше вообще отказаться, много ходить, делать упражнения - физические и дыхательные. Но и страховке не забывать - хранить препараты экстренной помощи от давления (Моксонидин-СЗ). Ведь гипертония коварна и непредсказуема.
Комментарии
Ирина -
Гепиртонию лучше не допускать, так как это уже на всю жизнь. Но если у вас всетаки проблемы с давлением, то старайтесь соблюдать правельный образ жизни, и конечно найти себе хороший препарат так как без него уже некуда. Для себя я выбрала препарат Гипероприл. В первую очередь он очень хорошо помогает держать давление в прнделах нормы. А стоит не дороже супер пупер прорекламированных препаратов. Сейчас давление вообще не тревожит.
Марго -
Самое неприятное, когда гипертония "передается по наследству". Но и тогда можно быть гипертоником, но чувствовать себя совершенно здоровым человеком. Просто нужно пересмотреть образ жизни, не допускать повышения веса, сократить соленую и сладкую еду, а лучше вообще отказаться, много ходить, делать упражнения - физические и дыхательные. Но и страховке не забывать - хранить препараты экстренной помощи от давления (Моксонидин-СЗ). Ведь гипертония коварна и непредсказуема.