Алкоголь при сахарном диабете

Одним из основных условий успешного лечения сахарного диабета 1 и 2 типа является ведение здорового образа жизни и соблюдение принципов диетического питания. При выявлении данного заболевания медики настоятельно рекомендуют своим пациентам исключить из своей жизни любые вредные привычки, в частности, алкогольные напитки любой крепости.

Но, к сожалению, отказ от горячительного под силу далеко не всем пациентам. Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете? Совместим ли диабет и алкоголь? И какие последствия может вызывать употребление горячительных напитков?

Как влияет алкоголь на организм диабетика

Чтобы выполнить компенсацию диабета и предотвратить развитие различных осложнений, важно держать в оптимальных рамках уровень глюкозы в крови. С этой целью необходимо регулярно придерживаться ряда простых, но невероятно важных правил:

• обязательно соблюдать рекомендации по диете, суть которой заключается в ограничении количества потребляемых углеводов в сутки;
• делать инъекции инсулина (короткого или длинного) по схеме, назначенной лечащим врачом;
• использовать медикаментозные средства, необходимые для коррекции показателей глюкозы в крови.

Столкнувшись с коварным заболеванием впервые, человеку достаточно сложно сразу поменять привычный образ жизни. Многие пациенты совершенно не готовы менять рацион и отказываться от употребления алкоголя, особенно когда речь заходит о праздниках.

Важно! Некоторые лекарственные препараты, назначаемые для нормализации сахаров крови, совершенно несовместимы с алкогольными напитками.

Под воздействием горячительных напитков в организме диабетика происходят следующие процессы:

• Тормозится поступление производимой печенью глюкозы в кровь, что существенно повышает нагрузку на этот орган. На фоне острой потребности организма в глюкозе (развитие гипогликемии), печень не способна вовремя восполнять ее дефицит из-за выброса гликогена.
• Все спиртные напитки относятся к калорийным продуктам. Важно понимать, что в алкоголе полностью отсутствуют полезные компоненты, нужные для обмена веществ. Именно поэтому прием алкоголя способствует накоплению липидов крови и развитию опасного для диабетика ожирения.
• Если человек потребляет углеводы одновременно со спиртными напитками, то резко затормаживается процесс их усвоения, что невероятно опасно для сахарного диабета первого типа. Высокий уровень инсулина может стать причиной значительного ухудшения самочувствия. Во время алкогольного опьянения диабетик способен пропустить опасные сигналы гипогликемии (внезапного уменьшения сахара в крови), приняв их за последствия возлияний.
• Обострение хронических патологий почек и печени, кровеносной системы, сердца.
• Напитки содержат этиловый спирт, а он поражает периферические нервы.
• После распития алкоголя существенно увеличивается аппетит, что чревато употреблением большого количества углеводов, а это основная причина гипергликемии.

Пациенты с диагностированным сахарным диабетом обязаны периодически принимать препараты, необходимые для нормальной работы сосудов и снижения риска развития типичных для заболевания осложнений. Именно последние могут быть совершенно несовместимы даже с небольшим количеством алкоголя.

Злоупотребление спиртными напитками часто становится причиной развития так называемого алкогольного диабета. Причинами его развития могут становиться хронический панкреатит, ожирение, нарушение восприимчивости тканей к собственному инсулину, сформировавшиеся на фоне алкоголизма.

Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?

При выборе алкоголя необходимо учитывать некоторые характеристики напитка. Это:

• количество присутствующих в его составе углеводов, которые представлены в виде разнообразных красителей и добавок, обеспечивающих напитку яркий, насыщенный вкус и увеличивающих показатели калорийности;
• процентное содержание этилового спирта.

Диетологи напоминают больным, что 1 грамм чистого алкоголя равен 7 килокалориям. Именно это и подтверждает очень высокий уровень калорийности спиртных напитков. Итак, можно ли пить спиртные напитки при наличии сахарного диабета? Врачи допускают употребление горячительного, но только определенные сорта и объемы.

В число условно-разрешенных входят:

• пиво – не больше 350 мл;
• сухое вино – 150 мл;
• водка/коньяк – до 50 мл.

Если говорить о том, можно ли употреблять шампанское, коктейли и ликеры, то нет. Эти напитки входят в группу запрещенных.

Можно ли сухое вино?

Диетологи утверждают, что сухое вино является одним единственным представителем из алкогольного ряда, который будет полезен для здоровья диабетика. Но только в небольших объемах.

Как сухое вино влияет на организм человека с сахарным диабетом? Оказывается, в его составе имеются вещества, помогающие уменьшить уровень сахаров в крови и возобновить чувствительность клеток к инсулину.

Людям с сахарным диабетом можно выпивать одну порцию красного сухого вина

Важно! Диабетикам нельзя пить алкоголь, в составе которых содержится более 4% сахаров. Поэтому из рациона больного важно убрать все вина кроме полусухих и сухих сортов.

Помимо количества калорий особое значение имеет цвет напитка, что напрямую зависит от сорта винограда, технологии производства, места сбора и года. Что касается темных вин, то в них есть особые полифенольные соединения, которые даже полезны для человеческого организма.

Если рассматривать светлые сорта, то в них подобный компонент отсутствует. Основываясь на этом, диетологи решили, что оптимальным вариантом вин для диабетиков станут красные сорта сухого и полусухого.

Как действует пиво на диабетиков

Пиво представляет собой высококалорийный напиток. В нем присутствует довольно много вредных для диабетика углеводов. Потребление такого спиртного диабетиками 2 типа не вызовет каких-либо проблем со здоровьем, чего не скажешь о тех, у кого диабет 1 типа.

Этот хмельной напиток может спровоцировать у инсулинозависимых больных приступ гипогликемии. Для снижения риска скачков показателей сахара в крови необходимо сократить дозу инсулина перед распитием напитка.

Больной может себе позволить пить пиво только при отсутствии предрасположенности к развитию гипо- и гипергликемии, а также хорошей компенсации заболевания.

Водка

В идеале водка должна представлять собой качественный этиловый спирт, разбавленный очищенной водой. К огромному сожалению, в современном производстве алкогольной продукции используют разнообразные добавки. Они не всегда полезны и способны нанести дополнительный вред ослабленному организму диабетика.

Несмотря на тот факт, что водка находится в условно разрешенном списке пациентов, больных сахарным диабетом, на фоне ее приема нельзя исключать риск развития отсроченной гипогликемии. Важно помнить, что водка обладает способностью быстро снижать показатели сахара крови.

Также, если этот тип спиртных напитков сочетается с инъекционным инсулином, то печень не способна усвоить весь объем спиртного. В итоге подобное сочетание чревато возникновением проблем с течением обменных процессов.

Последствия употребления алкоголя при диабете 1 и 2 типа

Учитывая все вышесказанное, можно сделать небольшие выводы. Каждый человек, чья жизнь омрачена сахарным диабетом, обязан знать, какие именно его могут ждать последствия и осложнения при систематическом распитии спиртных напитков.

Проблема №1

Еще советуем почитать:Как лечить сахарный диабет 2 типа

Этиловый спирт сам по себе оказывает весьма негативное влияние на и без того ослабленный организм диабетика. Риск употребления алкоголя заключается в резком и порой совершенно неожиданном падении сахаров крови.

Кроме того, напитки с градусом обладают одним уникальным свойством: они способны существенно усиливать действие инъекционного инсулина, а также таблеток с сахароснижающим эффектом.

Особую опасность представляет сочетание алкоголя и лекарственных препаратов категории сульфонилмочевины – Амарил и Диабетон МВ, Манинил.

Важно! Этиловый спирт полностью блокирует синтез глюкозы клетками печени, где она находится в роли «запасной энергии».

На фоне потребления алкогольных напитков у человека значительно поднимается уровень сахара в крови, но по прошествии нескольких часов он может резко понизиться, спровоцировав приступ гипогликемии. Главная опасность заключается в том, что отсроченная гипогликемия способна проявиться в течение суток после потребления горячительного.

Приступ снижения сахара довольно часто приходится на ночное время или утренние часы, т.е. период, когда человек крепко спит. В этот период все опасные сигналы остаются незамеченными, что может вызывать погружение больного в диабетическую кому.

Если своевременно не оказать диабетику помощь, существует риск постгликемической гипоксии головного мозга (человек становится «дурачком») либо летального исхода. Учитывая тот факт, что печень находится в заблокированном состоянии, ни одна инъекции адреналина и глюкагона не даст никакого эффекта.

Решить ситуацию помогут жидкие углеводы, так как они всасываются гораздо быстрее. Поможет сладкий чай, кока-кола, сок. Но, если больной находится без сознания, нельзя пытаться его чем-то напоить. В этом случае необходимо сразу вызывать бригаду «Скорой помощи».

Проблема №2

Каждый представитель алкогольной группы – очень калорийный продукт. При распаде 1 грамма спиртосодержащего напитка высвобождается 7 килокалорий. Это весьма высокий показатель, поэтому употребление спиртных напитков будет способствовать набору лишнего – и совершенно не нужного диабетику – веса.

Любой алкоголь является высококалорийным напитком, поэтому он может вызывать набор веса

Этиловый спирт не представляет собой какой-либо пищевой ценности, поэтому его заедают большим количеством жирной калорийной пищи. На фоне этого организм диабетика пополняется огромным количеством ненужных калорий, которые откладывается во внутренний (висцеральный) и подкожный жир. Это ухудшает течение болезни, увеличивая показатели инсулинрезистенции.

Проблема №3

Особое внимание стоит уделить медикаментозным средствам, цель которых заключается в снижении показателей сахара в крови больного. Особую опасность представляют препараты, активным веществом которых выступает метформин. Совместимость таких лекарств и алкоголя минимальна.

Их комбинация способна сопровождаться защелачиванием организма (у больного развивается метаболический алкалоз). Это состояние является более опасным, чем кетоацидоз, и сложно поддается лечению.

Проблема №4

Алкоголь, употребленный в больших количествах, стоит рассматривать как яд. Он весьма плохо влияет на работу всех органов и систем организма.
Итогом неконтролируемых и частых алкогольных возлияний (при наличии у больного алкоголизма) становится развитие тяжелейших заболеваний, в частности, диабетической полинейропатии.

Состояние формируется примерно через 15 – 20 лет после диагностирования сахарного диабета. Встречается и у мужчин, и у женщин. Его основные симптомы:

• боль/жжение/онемение/покалывание в нижних конечностях, разных частях тела;
• цефалгия;
• головокружения;
• мышечная слабость;
• нарушение зрения, речи;
• недержание мочи;
• отсутствие оргазма;
• повышенная чувствительность кожи;
• понос;
• образование язв;
• трудности в ходьбе, шаткость во время передвижения.

Когда алкоголь полностью противопоказан

Существует также категория диабетиков, которым строго противопоказан любой алкоголесодержащий напиток. Именно для них он равносилен опаснейшему яду, который существенно ухудшит общее состояние здоровья. Алкоголь при диабете категорически запрещено употреблять при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• хронический панкреатит;
• склонность к частой гипогликемии;
• хронический гепатит и цирроз печени;
• подагра;
• нарушение липидного обмена;
• почечная недостаточность.

Сахарный диабет и алкоголь – два условно совместимых «предмета». Поэтому, чтобы избежать развития тяжелых осложнений, желательно полностью отказаться от приема горячительных напитков. Если это по каким-либо причинам невозможно, то нужно хотя бы строго придерживаться рекомендаций специалистов относительно сортов и разовых объемов.