Как перестать грызть ногти: боремся с онихофагией

Рубрика: Психология
Время чтения: ~4 минуты 425
девушка грызет ногти

Кроме этого рекомендуем прочитать как выбросить плохие мысли из головы.

  • Embedded thumbnail
Рейтинг статьи: 
Если статья оказалась вам полезной не забудьте поставить лайк!

Комментарии

ммм...странные советы!

нечего особенного
скукатень
мне не чем не поможет!
помогоите пожалуйста что делать если я незнаю причину почему грызу ногти

попробуйте последить за собой - в каких именно жизненных ситуациях вы грызете ногти.
а вообще, если вы грызете ногти когда нервничаете, попробуйте отвлекать себя (например, наденьте на запястье денежную резинку и щипайте ее каждый раз, когда снова появится желание погрызть ноготки

бред

Никакой это не бред!Очень эффективные советы!

Спасибо большое.хорошие советы!Мне очень помогли.

После запоя грызу ногти как последняя, а потом жалко на них смотреть. Подскажите, что делать. То что не убрать, я понял, а вот что еще дельное.

Для меня эти советы не подходят ! Посоветуйте что-то более эффективное !

Тут по-любому нужно разговаривать с психологом, потому что по-другому эту проблему не решить. А если уже начинаются проблемы с ногтями, могу посоветовать гель мизол. Для профилактики грибка самое оно....в составе как раз присутствует нафтифин, который помогает бороться с заразой на начальных этапах. Я всегда покупаю в интернет-магазине фитомаркет.