Как женщине пережить развод с мужем?

Специалисты утверждают, что женщины переживают развод гораздо тяжелее, чем мужчины. Мол, у них дети, увядание, потеря кормильца и прочие насущные проблемы. На самом деле, развод – для кого-то большой стресс, а для кого-то сильное облегчение. Всё зависит от каждой конкретной ситуации в семье.

У кого-то были затяжные конфликты, потеря уважения друг к другу из-за слишком ревностных отношений, завышенных требований к себе и другим. Для кого-то информация о том, что половинка уходит, стала новостью. И если в первом случае, всё шло к развязке и сожалеть, собственно, не о чем (хотя такие пары пытаются достать друг друга побольнее, превратить всё в трагедию), то в другом – это крушение мира, переоценка ценностей и… да таки сильный стресс. Результат его – депрессия.

Давайте рассмотрим разные ситуации, чтобы определиться, кто виноват, и что теперь делать. Другими словами, как пережить развод женщине, как найти лазейку для разума, чтобы успокоиться и начать жить.

Случай 1

Жили они душа в душу. Прошло 3-5 лет, в семье родился маленький ребёнок, через 3-6 месяцев муж сообщает, что полюбил другую и уходит.

Возможная причина

Ваша половинка не любит ответственности. Может, ему надоела вечно уставшая жена, не желающая секса и вечно орущий ребёнок, на которого уходит вся зарплата. А на работе милая сотрудница то глазки построит, то похвалит, то блузку с вырезом наденет.

Что делать?

Если ситуация дошла до развода, вы уже, скорее всего, мужа не вернёте. Разве что: найдёте хобби, начнёте краситься, улыбаться мужу, успокоите ребёнка, наведёте в доме порядок, попросите мужа посидеть с ребёнком разочек-другой. Вам же надо отдыхать, следить за фигурой, посещать занятия по фитнесу, парикмахерскую, к подружке зайти… Заодно и пробудете в муже мужские качества, среди которых – ответственность.

Если не помогло, делайте то же самое, оставляя иногда с ребёнком маму, подружку, соседку. Так вы сможете и быстрее отвлечься и, возможно, встретить кого-то посерьёзнее, ведь вы сами станете к этому готовы.

Случай 2

Прожили вместе 15-20 лет. Всё время в семье было полное понимание, во всяком случае, женщина старалась угодить мужу во всём. В браке есть почти взрослые дети. Муж полюбил молодую и… уходит.

Не исключено, что…

У мужа кризис среднего возраста. Ему надоела рутина, он хочет снова почувствовать себя бравым молодцом. Слишком угодливая и постоянная жена ему надоела.

Что делать?

Успокоиться. Очень часто и очень быстро «удальцы» разочаровываются в молоденьких барышнях с красивой грудью, но пустой головой, огромными запросами и отсутствием элементарного почтения к мужчине, который их содержит.

Муж может вернуться. Оставьте только дверь открытой: не ругайтесь, не настраивайте против отца детей, но и не унижайтесь, то есть не говорите о том, что он может вернуться в любое время. Просто не жгите мосты.

Пока займитесь делом: хобби, работой, бизнесом, детьми (без фанатизма). И… отдохните хорошенько: встретьтесь со старыми друзьями, отправьтесь в путешествие, займитесь йогой или чем-нибудь совершенно необычным. Попробуйте почувствовать себя счастливой – счастливые женщины притягивают мужчин.

Случай 3

Всё идеально: молодая пара живёт для себя, детей нет. Деньги зарабатывает муж, она живёт как принцесса – подарки, букеты, конфеты. Все вопросы решает мужчина. И вдруг однажды уходит, оставив записку на столе: «Наша жизнь была обманом, я всегда любил другую женщину и ухожу к ней».

Причина

У мужчины комплекс Дон Жуана. Он любит саму любовь, а не конкретную женщину. Когда она ему надоедает, ему кажется, что он любит (любил) другую. Он актёр и позёр. Ему нравится романтика, красивые ухаживания как сам процесс. На самом деле он, как Нарцисс, любит только себя. Ни одна женщина его не удовлетворит, ведь он ищет идеальную. А идеалы меняются.

Что делать?

Рекомендуем прочитать:

Как прекратить думать о человеке

Это наиболее сложная ситуация, пережить развод с мужем в этом случае будет непросто. Для начала вы должны убедиться в том, что у мужчины действительно ветер в голове. Как правило, «Дон Жуаны» встречаются с несколькими женщинами. Подумайте, возникали ли иногда подозрительные ситуации – недомолвки, странные звонки, внезапные исчезновения, которые заглаживались подарками и букетами? Может, остались какие-то вещи, блокноты, альбомы от бывшего. Вдруг там найдётся информация. В конце концов – позвоните его маме, она, защищая сыночка, всё расскажет.

Если всё подтверждается, то: вам очень не повезло. Нет смысла пытаться вернуть отношения или переживать по их поводу. Но вы будете, и, возможно долго. Лучше всего здесь обратиться к психологу. Он поможет вам понять, чем и почему вы привлекли мужчину такого типа.

Отвлекаться, находить хобби или уходить в работу в этой ситуации бессмысленно: вы сможете в конце концов успокоиться, снова стать весёлой и привлекательной, но через время к вам «притянется» мужчина такого же типа. И вы будете продолжать лелеять убеждение, что все мужики едят капусту.

Несколько советов для тех, у кого ситуации немного другие

Чтобы наиболее безболезненно пережить развод женщине ей нужно уяснить несколько истин:

• Не нужно думать, что если муж ушёл, то вы «не такая». Вдруг он – «не такой».
• Не обязательно ваш бывший …хам, может у вас разные взгляды на жизнь, а вы не замечали раньше.
• Мужчины не возвращаются к плачущим женщинам, которые жить без них не могут. Не пытайтесь удерживать их, пусть идут. Чем больше их уговаривать, тем дальше они убегут.
• Мужчины не любят орущих «загнанных домохозяек»: женщин без причёски, макияжа или хотя бы элементарной улыбки, зато с перекошенным от крика лицом.
• Мужчины любят женщин, которые их ценят, уважают, рядом с которыми они чувствуют себя героями.
• Мужчины любят женщин, которые нравятся другим мужчинам.
• Боевых, пробивных женщин мужчины воспринимают не как жену, а как «своего парня». Подкаблучников жёны либо хоронят, либо однажды теряют без объяснения причин, без дальнейшего общения. Все вещи остаются у жены, квартира и дети тоже…
• Но, если видите, что дело плавно идёт к разводу – подайте на него сами, так вам легче будет его пережить, ведь вы сохраните внутреннее чувство достоинства – это же ваше решение, в конце концов.
• Если после развода вам больно видеть половинку, не надо бередить раны, лучше избегать ненужных встреч. Но! Дети не причём. Пусть общаются с отцом.

И последнее… Когда Он уходит, жизнь не рушится – у вас есть Вы.